Geschreven door Rick Meijers

Geschreven door Rick Meijers

Rick is dé helmexpert bij Helmonline.nl. Sinds zijn start bij Helmonline houdt hij zich bezig met alle content over de helmen. In zijn tienerjaren ontwikkelde hij zijn passie voor motorrijden. Dit heeft geleid tot een uitstekende kennis over motorrijden en helmen.

Rick zijn kennis en expertise heeft hij omgezet in vele artikelen die hij over de jaren heen heeft geschreven. Hij volgt alle ontwikkelingen op de voet en blijft zoveel mogelijk schrijven over helmen. Daarnaast schrijft hij ook veel over motor- en scooterrijden in het algemeen.

Rick rijdt al sinds het kan op een motor. Hij heeft dus ook al veel ervaringen met verschillende helmen. Rick is zelf fan van de merken HJC & Vinz. Ook wisselt hij veel af tussen systeemhelmen & integraalhelmen, hij vindt het allebei fijne type helmen.
Hij weet als geen ander zijn ervaringen te delen met de lezer én zijn collega’s.

Rick weet ook alles over het ECE keurmerk. Hij schrijft over het ECE 22.05 keurmerk en is ook op de hoogte van alle informatie over het ECE 22.06 keurmerk.


Opleidingen

• Hogeschool van Amsterdam - Bachelor Communicatie
Meer bewegen is goed voor lichaam en geest
8 juli 2022

Meer bewegen is goed voor lichaam en geest

Iedereen roep het altijd. Of het nu de familie is na een uitbundige decembermaand of een collega op een bedrijfsfeestje: we moeten meer bewegen. Klinkt logisch, maar waarom is dat nu eigenlijk zo? Waarom is bewegen gezond? Om die vraag te beantwoorden zouden we allereerst eens goed naar ons lichaam moeten kijken. Dit lichaam zou je kunnen zien als een reservoir van energie, een accu. Je voelt je goed als je veel energie hebt. Het leven lacht je dan toe, je voelt je sterk en capabel. Je bouwt een conditie op, die een hoger energieniveau garandeert. Maar dat is nog niet alles. Als je veel beweegt slaap je dieper, ervaar je minder stress en kun je tegenslagen beter het hoofd bieden.